05 junho 2019

05 junho 2019

Guia de Sobrevivência para a Semana de Provas


Com o semestre acabando, as provas finais se aproximam. E, fala a verdade, dá aquela
ansiedade e aquele medo de não ir tão bem quanto se espera, né? Mas calma. Vai dar tudo
certo!

No mundo ideal, você não deixou para estudar na última hora, nem virou a noite revisando
matérias para o dia seguinte. Mas também sabemos que o mundo ideal é, às vezes,
utópico. Pensando nisso, montamos um Guia de Sobrevivência para a Semana de Provas.
Olha só!

No começo do semestre:


No meio do semestre:


No fim do semestre:


Passo nº1 - Organize seus horários e faça um cronograma

É muito mais fácil de seguir algo que já foi marcado do que deixar os estudos para quando
sobrar um tempo. Anote no celular, cole post-its pela casa, ative alarmes, mas estipule
horários fixos de estudo e siga direitinho.


Passo nº2 - não acumule as matérias.

Esse é um passo para utilizar desde o começo do semestre. Separe um tempo do seu dia
para revisar as matérias aprendidas no dia e faça pequenos resumos. Quando for fazer uma
revisão final, não será tão pesado.


Passo nº3 - Prepare-se para as provas de corpo e mente

Não adianta estudar adoidado sem ter tempo para relaxar e se divertir. Você não é um robô
que só absorve conteúdo e precisa se atentar a isso. Saiba dosar estudos e intervalos, mas
sem procrastinar. Se dê um presente quando terminar de ler aquela matéria ou fazer
exercícios. Veja seu filme favorito, brinque com seu animal de estimação, faça algo por
você.



Passo nº4 - Tenha boas noites de sono


Seu cérebro absorve de noite o que aprendeu durante o dia. Descanse e aprenda ainda
mais dormindo.



Passo nº5 - Arrase!


Aponte para a nota máxima e reme! :)